L’apnée est ouverte à tous les niveaux, les séances ont lieu :
- le mercredi à la piscine Nakache (21h00-22h30)
- le jeudi (20h30-22h30) et le vendredi (21h00-22h30 – Débutants) à la piscine des Amiraux
Pour les débutants, la séance se tient uniquement les vendredis à la piscine des Amiraux.
Les groupes sont organisés sur deux lignes : loisir et performance, ils s’entraînent tout au long de l’année pour faire évoluer leur pratique ou préparer un brevet d’apnée FFESSM
Au cours de l’année, trois types d’apnée sont abordés :